• 吴阿敏四十二式太极剑精讲 42式太极剑精讲版武术世界频道 DVD光盘
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电视台播出节目!国家重点推广套路
主讲示范:吴阿敏
四十二式太极剑以传统杨式太极剑为蓝本,兼收并蓄各个流派的太极剑创编而成,其中包括十八个主要剑法,五种步型,三种平衡和三个不同的发力动作。本套路以提高太极剑技术水平、规范太极剑演练为目的,更具有显著的怡情、健身功效。
本片是中央电视台重点播出节目,由著名太极电视教练吴阿敏主讲示范。节目采用循序渐进的教学方式,对42式太极剑进行详细的分解教学,将让您轻松掌握套路动作、全面提高太极剑的演练水平。
动作名称:
01 起势
02 并步点剑
03 弓步斜削
04 提膝劈剑
05 左弓步拦
06 左虚步撩
07 右弓步撩
08 提膝捧剑
09 蹬脚前刺
10 跳步平刺
11 转身下刺
12 弓步平斩
13 弓步崩剑
14 歇步压剑
15 进步绞剑
16 提膝上刺
17 虚步下截
18 左右平带
19 弓步劈剑
20 丁步托剑
21 分脚下点
22 仆步穿剑
23 蹬脚架剑
24 提膝点剑
25 仆步横扫
26 弓步下截
27 弓步下刺
28 右左云抹
29 右弓步劈
31 后举腿架剑
32 丁步点剑
33 马步推剑
34 独立上托
35 进步挂点
36 歇步崩剑
37 弓步反刺
38 转身下刺
39 提膝提剑
40 行步刺剑
41 摆腿架剑
42 弓步直刺
43 收势

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